Блин, проспала спорт зал... Уже 4 дня не была! Но вот если честно пока не вижу результатов никаких! Хожу с весны, достаточно регулярно, хотя бывали и прогулы конечно. не знаю что я делаю не правильно... Моя основная проблема это обвисшая после родов попа
Раньше она была такая ух! Хоть и не большая но упругая, подтянутая, а сейчас без слез не взглянешь
обвисла и стала плоской. По началу я ходила на коллективные занятия, которые не давали особоых результатов, Во Франции особо напрягать не любят, да и расчитаны они были больше на похудение. Стала заниматься на тренажерах, с весом с августа, но попа не изменилась ни на каплю... Конечно я не жду что за пару месяцев она прям станет прежней, но хоть какой то еле уловимый прогресс должен же быть уже заметен! А то занимаюсь занимаюсь, а еффекта ни малейшего, руки опускаются... Зато похудела на 3,5 кг после того как перестала пить противозачаточные! В зале к стати пока их пила не похудела ни на грамм тоже... И жуткий целлюлит пропал за пару недель после прекращения, до этого извращалась всякими массажами, никакого толку
Вчера отправила эмильку к папе. Все прошло хорошо, доехала нормально. Немного переживала, но потом рассказала, что познакомилась с девочкой, которая рядом сидела), вагон был только с детьми. Говорит были игры всякие, развлекали их там))



Вчера отправила эмильку к папе. Все прошло хорошо, доехала нормально. Немного переживала, но потом рассказала, что познакомилась с девочкой, которая рядом сидела), вагон был только с детьми. Говорит были игры всякие, развлекали их там))

Может им есть нечего?
Не, на второго не готова))) просто достали таблетки, никакого желания, никаких ощущений, только целлюлит... предохраняемся презиками
Я не лю презики особенно если живу вместе
Они так на раз другой вначале потом бесят